Creatine Powder

- Aumenta la massa muscolare

- Massima efficacia

- Da Optimum Nutrition

Creatina monoidrato di alta qualità dalla rinomata azienda ON – Optimum Nutrition. L'efficacia della creatina monoidrato è stata dimostrata da numerosi studi. Ha un effetto positivo sulle prestazioni sportive complessive, migliorando (aumentando) i livelli di ATP, che è la principale fonte di energia per i muscoli. Con la creatina potrai essere più veloce, più forte, più vitale e il tuo corpo si rigenererà più rapidamente.

Composizione
1 dose = 3600 mg di creatina

Dosaggio
Prima dell'uso, leggere attentamente l'intera etichetta, comprese le avvertenze! Data la forte efficacia del prodotto, inizi con l'assunzione di una sola dose (1 misurino) al giorno. Nei giorni di allenamento, assumere la dose immediatamente dopo l'allenamento, mescolata in 3 dcl di acqua pura. Nei giorni di riposo, assumere la dose (1 misurino) mescolata in 3 dcl di acqua pura al mattino. Dopo alcuni giorni di assunzione, puoi aumentare il dosaggio a 2 misurini al giorno, da mescolare in 6 dcl di acqua. Non assumere più di 2 misurini al giorno! Assicurati di bere a sufficienza durante il giorno!