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Extrifit Crea monohydrate
Extrifit

Crea monohydrate

Extrifit Crea monohydrate
La creatina è una sostanza naturale presente nel corpo umano, non crea dipendenza e non è tossica anche a dosi elevate. La creatin... Mostra altro
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Categoria: Creatina
Confezione: 400 g
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400 g61 pezzo23.2.202813,90 EUR
 
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La creatina è una sostanza naturale presente nel corpo umano, non crea dipendenza e non è tossica anche a dosi elevate. La creatina in eccesso che non viene consumata dall'organismo viene espulsa nelle urine.

Dosaggio consigliato

  • La durata d'uso consigliata è di 8 settimane, seguite da una pausa di qualche settimana
  • Per i primi 5 giorni, si consiglia di assumere creatina in una dose di 15-20 g di Crea Monoidrato
  • Poi assumere "dosi di mantenimento" dosi di mantenimento, che di solito sono di 5 g (1 cucchiaino) al giorno (per un peso di 60-80 kg)
  • .80 kg)
  • L'assunzione di creatina è più importante 30 minuti prima e subito dopo l'allenamento
  • L'utilizzo di cui sopra è particolarmente indicato per gli sport di forza
  • Bevi molta acqua

Informazioni nutrizionali Informazioni

5 g (1 porzione)
Creatina monoidrato 5 g

Forma sfusa
Dosi per confezione 80 porzioni
Peso 400 g
Requisiti speciali Senza lattosio Senza glutine Senza dolcificanti artificiali Vegan Vegetariano



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