Creatine monohydrate

100% creatine monohydraat (zonder smaak) - bevat voedingsmiddelen die bedoeld zijn om het verbruik bij intensieve spierinspanning te dekken, met name voor sporters.

Het is wetenschappelijk bewezen dat creatine in een minimale dagelijkse dosis van 5 g de fysieke prestaties verbetert bij daaropvolgende korte, zeer intensieve trainingen, zoals krachttraining en intervaltraining. Het gunstige effect wordt bereikt bij een dagelijkse inname van 5 g creatine.

Samenstelling: 100% creatine monohydraat

Dosering: neem ten minste één dosis van 5 g per dag op een lege maag 's ochtends voor het eten of voor de training. Voor veeleisende gebruikers is het raadzaam om nog een dosis van 5 g toe te voegen.