Vitamin D3

La vitamina D3 viene prodotta naturalmente dall'organismo quando esposto alla luce solare diretta. Tuttavia, la quantità di vitamina D3 sintetizzata dipende da diversi fattori (ad esempio, stagione, luogo, ora, età, quantità di smog nell'aria, tipo di pelle). La vitamina D3 si trova in forma naturale anche nell'alimentazione, sotto forma di vitamina D2 (ergocalciferolo) e vitamina D3 (colecalciferolo), ma può essere assunta anche sotto forma di integratore alimentare. La vitamina D contribuisce al normale funzionamento dei muscoli e del sistema immunitario, al mantenimento di ossa e denti normali, nonché al normale assorbimento e utilizzo del calcio e del fosforo.

Dosaggio:

Si consiglia di assumere 1-3 capsule al giorno durante i pasti. È preferibile assumere 1 capsula a colazione, 1 capsula a pranzo e 1 capsula a cena.