Creatine monohydrate

100% μονοϋδρική κρεατίνη (χωρίς γεύση) - περιέχει τρόφιμα που προορίζονται για την κάλυψη των αναγκών κατά την έντονη μυϊκή άσκηση, ειδικά για αθλητές.

Έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι η κρεατίνη σε ελάχιστη ημερήσια δόση 5 g αυξάνει τη φυσική απόδοση σε επακόλουθη βραχυπρόθεσμη, υψηλής έντασης άσκηση, όπως η προπόνηση δύναμης και το διαλειμματικό καρδιο. Το ευεργετικό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με ημερήσια πρόσληψη 5 g κρεατίνης.

Σύνθεση: 100% μονοϋδρική κρεατίνη

Δοσολογία: πάρτε τουλάχιστον μία δόση των 5 g ημερησίως με άδειο στομάχι το πρωί πριν το φαγητό ή πριν την προπόνηση. Για τους πιο απαιτητικούς, συνιστάται η προσθήκη μιας επιπλέον δόσης των 5 g.