BCAA Caps

• 8 g γρήγορα απορροφήσιμων BCAA σε μία δόση
  
• Αποτελεσματική αναλογία 2:1:1 (λευκίνη : ισολευκίνη : βαλίνη)
  
• Σύμπλεγμα βιταμινών Β
  
• Ιδανικό για χρήση πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την προπόνηση

Τι χαρακτηρίζει τα BCAA Caps μας;
Τα BCAA Caps αποτελούνται από 3 ζωτικά αμινοξέα L-λευκίνη, L-ισολευκίνη και L-βαλίνη σε αποδεδειγμένη αναλογία 2:1:1 και υψηλή συγκέντρωση. Τα BCAA εκπληρώνουν ένα ευρύ φάσμα λειτουργιών ως απαραίτητα αμινοξέα και ως εκ τούτου αποτελούν την απόλυτη βάση για τον φιλόδοξο αθλητή.

Οι υψηλής δόσης αμινοξέες στα BCAA Caps εισέρχονται σχετικά γρήγορα στην κυκλοφορία του αίματος, όπου επιτελούν το έργο τους. Ωστόσο, τα BCAA σε μορφή TST (σκόνη) εισέρχονται στην κυκλοφορία του αίματος ακόμα πιο γρήγορα, ενώ τα δισκία Mega BCAA απελευθερώνονται στον οργανισμό πολύ πιο αργά.

Τα Peak BCAA Caps είναι εμπλουτισμένα με σύμπλεγμα βιταμινών Β, δηλαδή νιασίνη, βιταμίνη Β6, βιταμίνη Β12 και παντοθενικό οξύ, τα οποία, μεταξύ άλλων, συμβάλλουν στη μείωση της εξάντλησης και της κόπωσης και στον φυσιολογικό μεταβολισμό της ενέργειας.

Τι μπορώ να περιμένω από τα BCAA Caps;
Τα BCAA είναι απαραίτητα, που σημαίνει ότι είναι σημαντικό συστατικό των ανθρώπινων πρωτεϊνών για την οικοδόμηση, τη διατήρηση και την ανανέωση των μυών και πρέπει να λαμβάνονται με τη διατροφή. Η παροχή BCAA είναι πολύ σημαντική στη διατροφή των αθλητών.

Ωστόσο, οι συγκεκριμένες επιδράσεις της συμπλήρωσης BCAA εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από τις διατροφικές σας συνήθειες και τη χρήση συμπληρωμάτων (πρωτεΐνες, υδατάνθρακες υψηλού γλυκαιμικού δείκτη, κρεατίνη). Σε αυτό το πλαίσιο, είναι επίσης σημαντικό να εξασφαλιστεί επαρκής και σταθερή πρόσληψη αμινοξέων με τη μορφή πρωτεϊνών βραδείας αποδέσμευσης (π.χ. πριν τον ύπνο) και πρωτεϊνών ταχείας αποδέσμευσης (ειδικά το πρωί, πριν και μετά την προπόνηση), ώστε να ενισχυθεί η δράση των BCAA.

Λειτουργία και αποτελεσματικότητα των BCAA Caps:
Τα BCAA είναι αμινοξέα με διακλαδισμένη αλυσίδα L-λευκίνη, L-ισολευκίνη και L-βαλίνη. Τα BCAA είναι τα μόνα αμινοξέα που μεταφέρονται απευθείας από το έντερο στο αίμα και αμέσως στον εξωκυτταρικό (μυϊκό) ιστό. Όλα τα άλλα αμινοξέα απορροφώνται σχετικά γρήγορα στο αίμα, αλλά στη συνέχεια μεταφέρονται στο ήπαρ, όπου ανασυντίθενται σε διάφορα ενδογενή υποστρώματα. Το ήπαρ, με τη σειρά του, απελευθερώνει πίσω στην κυκλοφορία του αίματος μόνο ακαθόριστες ποσότητες αυτών των αμινοξέων.

Στην περίπτωση των BCAA σε μορφή καψουλών, τα πρώτα από αυτά τα αμινοξέα εμφανίζονται στο αίμα περίπου 15 λεπτά μετά την κατανάλωση (όχι όμως όλες ταυτόχρονα όπως στην μορφή TST) και στη συνέχεια μεταφέρονται σταδιακά κατά τη διάρκεια των επόμενων 60 λεπτών στον εξωκυτταρικό (μυϊκό) ιστό, όπου μπορούν να αναπτύξουν το φάσμα των λειτουργιών τους που είναι απαραίτητες, μεταξύ άλλων, ως απαραίτητα αμινοξέα για τις διαδικασίες οικοδόμησης, διατήρησης και ανανέωσης των μυών.

Τα BCAA Caps περιέχουν λευκίνη, ισολευκίνη και βαλίνη σε αποδεδειγμένη αναλογία 2:1:1, λαμβάνοντας έτσι υπόψη την εξαιρετική σημασία της L-λευκίνης, η οποία θεωρείται γενικά ως βασικό αμινοξύ μεταξύ των BCAA.

Τα Peak BCAA Caps είναι εμπλουτισμένα με νιασίνη, βιταμίνη Β6, βιταμίνη Β12 και παντοθενικό οξύ, τα οποία, μεταξύ άλλων, συμβάλλουν στη μείωση του κόπωσης και της εξάντλησης, στον φυσιολογικό μεταβολισμό της ενέργειας, στη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος (βιταμίνη Β6 και βιταμίνη Β12), τη ρύθμιση της ορμονικής δραστηριότητας και του φυσιολογικού μεταβολισμού των πρωτεϊνών (βιταμίνη Β6) και τη φυσιολογική σύνθεση/μεταβολισμό των στεροειδών ορμονών και της βιταμίνης D (παντοθενικό οξύ).

Δοσολογία: Λαμβάνετε 5 κάψουλες περίπου 20 λεπτά πριν την προπόνηση και άλλες 5 κάψουλες περίπου 20 λεπτά μετά την έναρξη της προπόνησης με επαρκή ποσότητα υγρών.

Σύνθεση
L-λευκίνη (42 %), L-ισολευκίνη (21 %), L-βαλίνη (21 %), κέλυφος κάψουλας (βοοειδής ζελατίνη), αντιπηκτικό (ανθρακικά άλατα λιπαρών οξέων (φυτικά)), νικοτιναμίδιο, D-παντοθενικό ασβέστιο, υδροχλωρική πυριδοξίνη, κυανοκοβαλαμίνη.

Σύνθεση /       Δοσολογία¹ NRV²
Νιασίνη                   16 mg 100%
Βιταμίνη Β6           1,4 mg /
Βιταμίνη Β12         2,5 µg 100%
παντοθενικό οξύ 6,0 mg 100%
L-λευκίνη          4000 mg /
L-ισολευκίνη     2000 mg /
L-βαλίνη           2000 mg /
¹ Μερίδα = 10 κάψουλες
² Αναφορά διατροφικής αξίας