Casein Protein

Kazeinska beljakovina je visokokakovostna kazeinska beljakovina, sestavljena iz beljakovin s počasnim sproščanjem, pridobljenih iz mleka. Ultrafiltracijski postopek pri nizkih temperaturah ohranja hranilno kakovost in funkcionalnost izdelka v primerjavi z drugimi kazeini ali kazeinati.

Micelarni kazein se počasi absorbira v želodcu, kar omogoča postopno dovajanje aminokislin v mišice v daljšem časovnem obdobju. Micelarni kazein je zato idealna beljakovinska dopolnitev med obroki in pred spanjem. Med spanjem telo običajno ne prejema hranilnih snovi, ker spimo. Micelarni kazein pa zagotavlja postopno dovajanje beljakovin, kar preprečuje katabolizem mišic ponoči. Micelarni kazein ima odličen aminokislinski profil z razvejano verigo aminokislin (BCAA). Prav tako vsebuje zelo malo maščob in je odličen vir kalcija. Sestava na 100 g:
Energija (kJ/kcal): 1518/358
Maščobe: 1,5 g
od tega nasičene maščobe: 0,8 g
Ogljikovi hidrati: 6,0 g
od tega sladkorji: 4,0 g
Beljakovine: 80 g
Sol: 0,4 g

Na porcijo = 30 g
Energija (kJ/kcal): 455/107
Maščobe: 0,5 g
od tega nasičene maščobe: 0,2 g
Ogljikovi hidrati: 1,8 g
od tega sladkorji: 1,2 g Beljakovine: 24 g Sol: 0,1 g

Odmerjanje
Zmešajte 1 in ½ (30 g) velike merice z 200–300 ml vode, pretresite in zaužijte. Zaužijte tik pred spanjem, lahko pa tudi med obroki 2–3-krat na dan. Merica ni vključena v paketu.