Caffeine

Het is minder bekend dat pure cafeïne dezelfde effecten heeft als koffie. Veel mensen verwachten van koffie een stimulerend effect en een soort oppepper wanneer we moe worden. Koffie bevat echter nog honderden andere stoffen die de positieve effecten van cafeïne tenietdoen. Daardoor heeft het vaak een remmend effect op ons en juist het tegenovergestelde van wat het zou moeten doen. Er is echter een oplossing. Uit onderzoek is gebleken dat zuivere cafeïne in optimale doses de prestaties aanzienlijk verbetert en spierpijn vermindert. Het stimuleert ook het centrale zenuwstelsel, verhoogt de alertheid, mentale concentratie en verhoogt de algehele snelheid van de stofwisseling.

Samenstelling 
1 capsule = 100 mg cafeïne

Dosering 
Afhankelijk van uw tolerantie voor stimulerende middelen neemt u 1 tot 4 capsules 30 tot 60 minuten voor de training of een andere activiteit die alertheid en concentratie vereist.