Taurine

Taurine is een zeer belangrijke niet-essentiële aminozuur die betrokken is bij een groot aantal metabolische processen en in sommige gevallen zelfs onmisbaar is. Het lichaam kan het echter niet zelf aanmaken en daarom moet het van buitenaf worden aangevoerd. Op sportgebied heeft taurine dezelfde werking als insuline en werkt het ook als celvolumizer. Taurine vergroot de spiercellen, hydrateert ze, helpt bij de eiwitsynthese, waardoor de spieren groeien en de algehele kracht toeneemt. Tegelijkertijd helpt het ook bij het totale herstel na een zware training. Taurine is ook een belangrijke stof voor de hersenen en het hele zenuwstelsel, evenals voor een goede werking van het hart. Samenstelling
Inhoud per dosis = 3 capsules
taurine 3000 mg

Dosering 
Neem één capsule voor en na de training op een lege maag en één tussen twee maaltijden in. Op niet-trainingsdagen neem je er 3 per dag, één capsule tussen de maaltijden door.