Yummy Protein Pudding

Yummy protein pudding dal gusto delizioso e cremoso e dalla consistenza leggera, che fornisce fino a 23,4 g di proteine in una porzione, ovvero caseina calcica (latte). La caseina previene il catabolismo durante il sonno o in caso di carenze alimentari. La caseina favorisce la crescita e il mantenimento della massa muscolare. Questo dessert proteico è un ottimo modo per variare la dieta senza zuccheri aggiunti e richiede meno di 30 secondi per essere preparato. È adatto in qualsiasi momento della giornata, ma anche come spuntino sano per la sera.

Dosaggio:

Mescolare 2 misurini (30 g) di budino in 200 ml di acqua o latte e consumare secondo le proprie esigenze, può essere consumato come spuntino tra i pasti o la sera. Mescolare in uno shaker o con un frullatore a mano per almeno 15-30 secondi.