Yummy Protein Pudding

Вкусен протеинов пудинг с деликатен кремообразен вкус и лека консистенция, който осигурява до 23,4 г протеин на порция, а именно казеинат (мляко). Казеинатът предотвратява катаболизма по време на сън или ако имате прекъсване в диетата си. Казеинът ефективно подпомага растежа и поддържането на мускулите. Този протеинов десерт е отлично допълнение към вашата диета, без добавена захар, а приготвянето му отнема по-малко от 30 секунди. Подходящ е по всяко време на деня, но и като здравословна вечерна закуска. data-mce-type="format-caret">Дозировка:

Смесете 2 лъжици (30 г) пудинг в 200 мл вода или мляко и консумирайте според нуждите. Може да се използва като подходяща закуска между храненията или вечер. Разбъркайте в шейкър или с ръчен блендер в продължение на поне 15-30 секунди.